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【跑團直播】10月19日：冬季跑步訓練注意事項
雖說天氣越來越涼，但鍛煉不能停，冬天跑步都有哪些需要注意的地方呢？正保跑團教練帶你學習三組核心訓練，助你提升腰腹穩(wěn)定性。
直播主題：冬季跑步訓練注意事項
直播時間：10月19日 19:00
主播：sunny教練、謝超教練
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