問題已解決
老師,學(xué)習(xí)的時候總是會想一些讓自己不舒服的事情怎么辦



你好,為什么呢,壓力太大了?
2024 07/18 12:19

84785017 

2024 07/18 12:20
就是現(xiàn)在考注會,我在付費(fèi)自習(xí)室,還是學(xué)生,聽課的時候手機(jī)放在書包里面,但是學(xué)校家里一些之前讓人不愉快的人和事就老是出現(xiàn)在腦子里面

王曉曉老師 

2024 07/18 12:22
心態(tài)放好一點(diǎn),要知道沒有值得你這么折騰自己。會讓自己難過的人不值得你在意。

84785017 

2024 07/18 12:43
怎么樣心態(tài)才能放好了?我就是那種時不時的

84785017 

2024 07/18 12:44
自己可以意識到這種情緒,但是會消耗我一些時間和精力去,然后一想就靜不下來了,要過一段時間才能內(nèi)心平靜下來

王曉曉老師 

2024 07/18 12:48
就是不要太在意別人,說白了活的自我一點(diǎn)挺好。
